SUP YOGA by Mireia Canalda

El Próximo 5 de julio a las 18,30h, ven a disfrutar de una práctica de SupYoga en el Maresme

¿Qué es el SUPYOGA? 

Una práctica de Hatha-Vinyasa Yoga añadiendo la técnica del equilibrio que te mantiene muchísimo más conectada en el Aquí y Ahora. Relajación y diversión, si pueden ir unidos de la mano.

¿Se puede hacer si no tienes experiencia en Paddle Surf o nunca has hecho Yoga?

Te daremos una mini explicación de Padlle para que consigas remar hasta la boya. El yoga, sea en el agua o en esterilla, no tiene niveles. cada uno da su máximo, por lo que efectivamente puedes venir. Siempre hay una primera vez. Explico cada postura como si todos fueramos principiantes. 

Solo se necesitan ganas de pasárselo en grande y vivir una experiencia única en el mar reconfortante para cuerpo y mente

¿Solo para mujeres?

Nooooo... aunque los hombres suelen ser más tímidos y les cuesta. También para todo tipo de edad y condición física.

¿Precio?

El precio de la clase de Supyoga es de 22 Euros e incluye Tabla, remo y Leash. Consta de 1hora pero siempre proponemos 1.30h por el tiempo extra de entrar al agua, algunas explicaciones o imprevistos. También pedimos que lleguemos algo antes de tiempo para estar en el agua puntuales.

¿Qué necesito traer?

Tu bañador, a no ser que ...... :)

Hay vestidor donde guardar las cosas, pero no es bajo llave. Ven con lo mínimo posible.

Hay ducha caliente pero es un vestidor unisex.

Plazas limitadas. No te quedes sin la tuya 

¡Nos vemos en el agua!

NAMASTÉ