En el día internacional del cáncer, me gustaría que nos regaláramos un momento para meditar juntas, para hacer una potente y terapéutica respiración y así tratar de conseguir desbloquear algunas emociones estancadas en nuestro cuerpo.
Lamentablemente, concretamente con el cáncer de mama, aún existe un altísimo porcentaje de mujeres que lo padece y es que es una zona donde a nivel energético se guardan muchas emociones no expresadas.
Los pechos forman parte del chakra corazón. Significa el amor, la nutrición y la entrega.
En esta meditación podrás observar como son esas cualidades en ti y trabajar una zona donde estancamos muchas emociones.
Te invito a que cierres los ojos, te relajes en posición fácil y te dejes guiar por la voz que acompaña el vídeo.
Sería genial que tuvieras el aceite esencial de Ylang Ylang a mano, por ser un gran potenciador del amor, el gran conocido por su máximo poder afrodisíaco, pero también por tener un efecto calmante, que ayuda a mantener los pensamientos positivos, reduciedo el estrés y la ansiedad ya sí favorecer el bienestar, convirtiéndose en un gran aliado en nuestra meditación.
Es apta para todo el mundo.
Disfruta mucho de esta meditación.
SAT NAM