Las manos son algo mas que solo partes funcionales de nuestro cuerpo, son un mapa de energía de nuestra conciencia y salud. Cada área de la mano corresponde a cierta área del cuerpo, así como a diferentes emociones y comportamientos. Doblando, cruzando, estirando, y tocando nuestros dedos y palmas, podemos efectivamente comunicarnos con nuestro cuerpo y mente. La posición que adoptan las manos se llama mudra y es una técnica para dar mensajes claros al sistema cuerpo-mente.
EL DEDO PULGAR me representa a mí, al individuo. FUEGO
EL ÍNDICE es el GIAN MUDRA y es el conocimiento. AIRE
EL MEDIO es el SHUNI MUDRA y es la sabiduría, la paciencia, la inteligencia. EGO
EL ANULAR es el SURYA MUDRA y es la vitalidad, la energía de la vida. TIERRA
EL MEÑIQUE es el BUDDI MUDRA y es la habilidad de la comunicación. AGUA
Poco a poco iremos conociendo difernetes mudras, como se realizan y qué beneificios aporta.
SAT NAM
Una info Súper interesante (: tenemos muchísimo poder y es bueno saberlo, para USARLO!